2008年06月24日

メタボリックシンドロームの教科書

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このサイトは、メタボリックシンドロームの教科書とその応用策を記載してます。
メタボリックシンドロームの医療サイドと患者サイドの対応策をまとめました。
あなたの健康寿命の継続をお祈りします。

メタボリックシンドローム健康生活コム

■メタボリックシンドローム・代謝症候群・メタボリック・メタボの概要のすべてをはじめメタボリック予防・メタボリック対応・メタボリック対処このサイトで、知ることができます。
メタボリックシンドロームを分かりやすくご紹介します。日本国内だけではなく、アメリカの情報も含めて、メタボリックシンドロームの予防・メタボリックシンドロームの対応・メタボリックシンドロームの対処方をご紹介いたします。

■メタボリックシンドロームのすべてでは、特定健診制度(糖尿病等の生活習慣病に関する健康診査)の基準にではなく、メタボリックシンドロームの危険性・内臓脂肪型肥満(内臓肥満・腹部肥満)に高血糖・高血圧・高脂血症を解説したします。

■特に日本人は民族的特長から、米国人よりこのメタボリックシンドロームに悪影響を受けやすいとされてます。

メタボリック緊急コム

メタボリック予防コム

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2008年06月22日

メタボリックの服従

ネット限定10日お試し。ブームだけで終わらなかったアガリクスの大元・実績あるヒメマツタケ

ビジネスマンが考えた非常識なダイエット論〜メタボリックシンドロームからの復活〜

ウソだらけのダイエット法はもういらない!

痩せる為のダイエット論は1つだけです。

私自身が2ヶ月で10kg痩せ、そこから学んだ、

真実のダイエット理論。

あなたの、ダイエット常識は正解ですか?





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メタボリックシンドロームの痩せる日記

正直に告白いたします。



☆実は、しっかり食事をしながらダイエットすることは、とても簡単なことなのです。

☆実は、運動をまったくせずに体重を落とすことは、とても簡単なことなのです。



メタボリックシンドロームと診断された僕が、無理なく楽に我慢せず、あまりお金も掛けずに痩せたノウハウを紹介します。自分で実践して試した本物のノウハウです。



女性の方が早く効果が出ます。





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脱メタボリックのためのダイエット(1年で10キロ減量する方法)

この世の中、まあ、たくさんのダイエット本や減量本が出回っておりますが、そのほとんどが科学的に根拠の無いウソ!、しかも大変危険で、体重だけでなく命も落としかねない方法が多いことをご存知でしょうか?

本書の方法は、私自身の実体験に基づく、確実に減量できる方法です。ただし、お断りしておきますが、「1〜2週間で○キロ減量」というものではありません。最低1年はかかります。本レポートはその導入部分のみまとめました。





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無料で健康、肥満、メタボリックチェックができる方法

最近は「メタボリック」という言葉がよく聞かれるようになるなど、健康に対する意識が高まっているように感じますが、まずは手身近な方法として、インターネットで無料で簡単に諸症状や肥満などについての健康チェックを行うことができます。



このレポートでは、そうしたサイトをいくつか掲載していますので、これからの生活にぜひお役立てください。





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楽して!メタボリック症候群から抜け出す方法

一度メタボリック症候群にはまってしまうとなかなか抜け出せません。でもこんなに簡単なことをするだけで、抜け出せる方法があるんです。

皆様がちょっとでも楽に、ストレスなく健康でいるために私、現場で相談を受けて9年の薬剤師が患者様から聞きだした悩みを解決していきます。





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薬剤師が伝えたいお薬の本当のこと

お薬を使う時にあると便利な知識の引き出し。メタボリック症候群において必要な食事療法などをあらゆる情報をお送りします。





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メタボリック症候群とサプリメントの●●な関係

メタボリック症候群の対策には日ごろの生活改善が一番だが、正しい知識を持ってすれば、メタボリック症候群から脱出できる。

その中でも、大切なサプリメントとの関係を書いた必見の無料レポート。



これを見たら、もっと知りたくなるでしょう。





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メタボリック対策(ダイエット)失敗できない方法とは?

メタボリック対策してますか?もしも、あなたがこの方法を知るだけで

メタボリック対策はもちろんダイエットも含め失敗したくても出来ません。

本気で対策を考えたい方のみ参考にして下さい。





大変不審だとは存じますが無料メールマガジン

パソコン初心者初収入!元板前のうまい方法とは?

ID: 0000232749 発行者:ほたる



に代理登録させて頂きます。

誠に勝手ながらネットで稼ぐ方法にご興味が無い方は

恐れ入りますが、届きましたメールマガジンより

登録解除して頂ければ幸いです。



尚、代理解除はしておりませんので先にご了承下さいませ。



ある一定期間も含みメタボリック関連の有益な情報も

取り入れて参りますので今後ともよろしくお願いします。



発行者:ほたる





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アフィリエイター用 収入が激増する!食事・サプリメント

アフィリエイター、情報企業家の皆さん日々お疲れだと思います。

最近ではいろいろなやり方がありますが、ほとんどの方はPCや携帯を使われているかと思います。

長いPCの作業でついお菓子をつまみ食いばかりしてメタボリックや集中力低下でお悩みではありませんか?





このレポで集中力や疲労が改善されて、あなたの収入が激増することに貢献できればと思います。





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ワキガ克服法

私は、重度のワキガでした。



更に、糖尿病、メタボリックでもあったのです。



しかし、国内でも「NO.1」と言われる名医との出会いで28年間悩み続けたワキガと縁を切ることができたのです。



しかも、糖尿病、メタボリックまでも克服できたのです。





このレポートでは、



わきがの基礎知識、わきが手術の現状、わきが応急処置法などを 紹介しています。



特に、わきが手術を、検討されておられる方はお読み下さい。



手術や医薬品を、おすすめするようなことではありません。





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2008年06月20日

メタボリックで健康生活!

カラダうれしいおいしい!紅麹エキス入り緑茶48本


メタボリック基準に疑問を感じるのですが?
メタボリックでもそのレベルで健康生活は送れる。

血糖値・コレステロール値・血圧は、投薬により
抑えることは出来る。

ウエスト85センチなんて基準は、実に馬鹿げている。
身長があって骨太の人もメタボリックの条件の1つは
クリアーしてしまう。

あまり特定健康診断で、こだわることはない。
問題は糖尿病の空腹時・食後検査・体内脂肪のエコー検査
各数値の血液検査・人間ドック・・・
これさえ行いえば・・・あとは健康生活を目指して・・・!
改善対策・・・!

コレステロールが低ければ癌になる可能性が高い!
どの道・・・メタボリックばかりに気を使うのは・・・?

年齢に応じて人間ドック・・・これが一番!

メタボリックLIFE メタボリックシンドロームと闘う! メタボなブロガー
メタボリックシンドロームOK! メタボリック親爺 メタボリックシンドローム
肥満王国…肥満大王 肥満はストレスメタボリックへの道
メタボリック予備軍 メタボリックシンドロームと私のキーワード
メタボリックシンドロームとの闘い! メタボリックシンドロームの秘訣
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2008年06月19日

あなたのメタボリック・レベルは?

メタボリックにレベルがあれば、分かりやすいよね!
だって、2つの病状があると言うことなのです。

しかし、ウエスト85センチには、なんの根拠があるのでしょうか?
身長差もあるのでしょう・・・?

それで、メタボリックと言われても
危機感がないですよね・・・?

高血圧症とか・・・突然の症状が発生して・・・
「死」・・・寝たっきり・・・!

動脈硬化の恐ろしさをレベルで表現してくれると
対応しやすいのですが・・・??

BLOODCOM 健康生活COM メタボリック緊急時の対応生活COM

メタボリックシンドロームYAHOO メタボリックシンドローム症候群 

メタボリックと成人病  血液サラサラコム メタボBLLOD-COM2MYプライベートサイト

ラベル:メタボリック
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2008年06月17日

メタボリックシンドロームとは???

ネット限定10日お試し。ブームだけで終わらなかったアガリクスの大元・実績あるヒメマツタケ

情報は・・・しっかりと把握して・・・!
メタボリックシンドロームについて、管理の勉強をしました。

アメリカと日本・・・国々で
メタボリックシンドロームの
概念が違います。
しかし、共通項はかなりあります。

その中で、遺伝は、重要なファクターです。

40歳をすぎたら、検査を受けてください・・・!

ついでに眼科医にも・・・!

40歳の26人に人が目の見えなくなる病気に・・・

ついでに・・・眼底検査をするとあなたの血管の数値に表れない状況が・・・医学博士の話です。

数値が分かれば、対応策はあります。

今は、自覚症状がなくても・・・これからの高年齢者社会・・・先が見えまえん。

高血圧症は・・・ほとんど時間く症状なしに…ですよ!

備えあれば、うれいなし・・・サイト・・・メタリックシンドローム症候群
ごらんください・・・!

残る人生は、せめて楽して・・・好きなことしたいですよね・・・?



私のプライベートサイト・・・こちらから>>

posted by メタボリックス at 17:34| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年06月16日

メタボなサイトとメタボなブログ!



今回は、メタボリシンドローム関連のサイト・ブログを紹介します!
まずは、メタボリックシンドロームとは・・・?
時間のある時にメタボサーフィンしてくさい・・・!

メボリックシンドローム・高血圧症・高血糖・高脂肪症等の解説がテーマのサイトです。
メタボリックシンドローム症候群・・・メタボとは一概に言っても・・・?

メタボリックシンドローム患者のための計器・血圧計・体脂肪計・血糖値計・・・
ダイエットサプリ・運動器具の紹介・・・こんなのあるよ・・・だけ分かってもらえば結構です!
メタボリックボリックシンドローム健康生活コム

メタボリックを簡単に説明してます。血液サラサラにすることが目的です・・・!
メタボリック血液サラサラコム

メタボリックの診断基準を解説してます・・・さてあなたは・・・・!
メタボリックシンドローム

メタボリックと肥満の関係・・・肥満は病気です・・・そう考えてます!
メタボリック・肥満

メタボリックで発病した時の対応法を解説してます。ここは大事です!
メタボリック緊急時の対応Yahoo!

メタボリックの緊急時の対応とサプリメント
メタボリック緊急時の対応

メタボリックは医療機関の検査がまず大事です!
メタボリックシンドローム予防

メタボの予防・対策を解説・また、医療的なダイエット策・薬剤の解説も
メタボリック予防・対策BLOODCOM

ここからメタボリック関係ブログです!
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メタボなブロガー メタボが生きる メタボでブ〜

 

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2008年06月14日

メタボリックの思い!

このブログや私のサイト…テーマはメタボリック・・・?
何かを売りたいわけではないのです。

私はメタボリックでも今は健康的な毎日を送れる。
でも私は、運が良かった。

発病を悪化させたの病院だったから
つまり、交通事故での大学病院に入院中に脳梗塞!

今は元気です・・・!
悪化させるまで何も感じませんでしたメタボリック!

風邪で病院にかかって血圧を計っても「ちょっと高いです!」で
終わっていた。

メタボリックは怖い・・・だからその思いを伝えたい!
メタボでも健康な生活は可能です!

食事療法は・・・このサイトから・・・BLOODCOM
健康生活の回復・維持はこのサイト・・・健康生活COM
メタボリック緊急時の対応生活COM
・・・知らないと大変なことへ
posted by メタボリックス at 20:30| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年06月13日

健康生活を祈る!…メタボのあなたの

健康生活をしましょう…!
メタボリックでも心晴れやかに健康生活は送れることは出来る。

健康生活は、メタボリックが邪魔になる・・・
・・・あなたはそう考えていませんか・・・?

健康生活はメタボリックでも送れます・・・!
メタボリックシンドローム緊急時の対応さえ・・・知っていて、
常にメタボリックシンドロームの各要因
血圧・血糖値・体脂肪・・・をチャックしていれば・・・!

医療機関で投薬さえ受けていれば・・・
メタボリック健康生活は送れます・・・!
メタボリックシンドローム健康生活COM
posted by メタボリックス at 21:39| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年06月12日

メタボリックと歩む!



人生において、問題を背負わざるこ時は
思い切って背負った方がいい・・・?

高血圧・中性脂肪・・・メタボボリックも同じである。
現実を認める・・・自分の出来るメタボ対策を探す!

禁酒・禁煙・まんぷく感・・・捨てるものは捨ててしまおう!
メタボリック対策・・・それは、背負うべき重荷です。

あれこれ・・・考えてもボヤいても・・・心配しても
何も改善させない・・・!

メタボリックと言う重荷を背負いながら生きていくしかない!
大切なことは生き続けること・・・!

健康とダイエット
posted by メタボリックス at 21:44| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年06月11日

メタボリックな生活・・・健康万歳!



ある意味で、年をとると言うことは、更に重荷を背負うと言うことで、
だからと言って今まで生きてきた経験がメタボリック
上手に付き合う方法が分かる。

それでもイキイキ生活すれば、健康な生活である。
メタボリックな生活でも食欲だけが楽しみではない・・・!

お酒や喫煙・・・そんなことより楽しいことを
メタボリックな生活のなかでも見つけましょう・・・!

それで健康生活メタボリックLIFE
メタボリックな生活・・・健康万歳!


メタボリックシンドロームYAHOO メタボリックシンドロームBLOOD-COM メタボリックシンドローム症候群  メタボリックと成人病  血液サラサラコム メタボBLLOD-COM2


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2008年06月10日

上昇傾向・・・日本人の血圧

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高血圧原因
メタリックシンドローム症候群
メタリックシンドローム症候群・高血圧は、メタリックシンドローム症候群・高血圧本態性高血圧によって起こる第二のメタリックシンドローム症候群・高血圧天性高血圧と原因が明白でないホルモン異常で分類されます。メタリックシンドローム症候群・高血圧本態性高血圧の原因は単位を構しません。

そして、私が受け継いだメタリックシンドローム症候群遺伝要因が生まれたあと、私は生長します。
そして、それが食事のようないろいろな環境因子によって飾られると言われます、古くなることの前のストレスは年をとりました、そして、高血圧は両親によって起こります。

遺伝一方または両方の両親が高血圧であるとき、高血圧になる可能性高いです。

塩分 あまりにたくさんの塩をとっている採用者の参加が日本の高血圧の発生に耐えると言われます。
塩の摂取量がある日平均12gである日本人。そして、多くがあります西洋人と比較する。
日本の塩味覚には野菜、塩漬けにしたプラム、魚で塩漬けに保存される食物のピクルスのような日本の最初の食習慣と接続があります。
しかし、私は2004年に第1に関する発表された日本のメタリックシンドローム症候群高血圧治療ガイドラインにおいて6g未満でのそれと推薦厳しい減塩に賛成です。
注意は、塩(塩化ナトリウム)と同様に重炭酸ナトリウム(NaHCO3)を含む食物と胃腸薬の取入れに必要です。

塩の余剰摂取量がメタリックシンドローム症候高血圧の大きな危険になることは、身体的な電解質調整システムで、原因があります。
ストレスまたは肥満がメタリックシンドローム症候高血圧の始まりに参加すると言われます。

血圧反射機能の障害がメタリックシンドローム症候高・血圧の始まりに参加すると言われます。

メタリックシンドローム症候群より
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2008年06月08日

メタボリックあなたの会社では・・・?

メタボリック症候群対策と人間ドック補助に関する調査結果です。


1位は「法定の定期健康診断実施項目に加え,メタボリック健診を実施している」(46.6%)

2位「ウォーキングイベントなど健康づくりのためのイベントを実施している」(39.1%)

3位「スポーツクラブの利用補助,または法人会員として加入している」(38.3%)などである。

「人間ドックの費用補助」については, 「制度あり」は72.8%と,7割強の企業が人間ドックに対する費用補助を実施している。

規模別にみると,メタボリック対策
1000人以上84.3%,300〜999人76.8%,300人未満55.7%と,大手ほど多い。

制度の実施主体は,「健保のみ」が一番多く53.3%と過半数を占めるが,「会社+健保」も27.8%あり,
次いで「会社のみ」13.3%の順となっている。






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知らないと致命的!



現在、コレステロールは、善玉・悪玉とも人間には必要な物質です。
LDL(悪玉これステロール)も人間の機能では、不可欠な物質であることが最近分かりました。

また、LOLが120以下で女性の死亡率も高くなる。
さらに癌の発病率も高い。

であるから、メタボ検診もコレステロール値は計測しません。
くわえて、アメリカでは、女性に対して、
コレステロール値においては投薬はしません。

この記述はこのサイトから>>>
posted by メタボリックス at 13:30| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年06月07日

メタボによる将来の医療



メタリックシンドロームと一概にいても言って、
その状態で悪化、つまり生命に実際どのくらい影響があるかについて
それが、問題となる。


私の場合においては、コレストロール値が高い
それは、悪玉菌においては、低いのです。
高血圧症で薬を飲まないと190の120あたりまで上昇する時がある。
もちろん、投薬をしてない時の冬場の話である。

現在は、170cm弱の身長で最高85Kgあった体重が
70kgまで、下がっているのでる。

ただし、それが判ったのは、胃の検査に病院に行った時の話で
何の自覚症状もない。

問題は、これからまだ、自分の人生の夢や責任を果たしてないと言うことでなのです。
まだ、残寝ながらいつ死んでもいいと言う状況にはないのです。

それは、以上に若い女性と結婚したこと、まだ0歳の娘と
妻のおなかの中には・・・?


今まで、結婚歴がないわけじゃありません。
でも、私の人生で誰一人幸せにしてないと言うことです。

娘たちが、せめて大学を卒業するぐらいまでの経済的責任と
彼女たちの人生の負担になりたくないと言うことです。

ですから、僕は生活習慣を改める前に、自分の目的を
達成することに毎日の重きを置くことにしました。

心は厚く、頭はクールにメタボ対策は、2の次です。
現代社会で生きると言うことは、そう言うことだとかじています。

もちろん、今、出来る限りの対応はしたいと思います。
でも現実とのバランスを保たなければ・・・!

日本の経済力は、メタボによる将来の医療費負担の問題から・・・メタボ対策を
その時に人に迷惑をかけず・・・どんなに寿命が伸びても
それには、生きている意味がありません。

できれば、「自分によくやったんな」潔く死ねる状況にしたいのです。
「いつ死んでもいいい」そう考えらた時、同メタボリックと向き合わなければ
いけないのかを真剣に対応しなければ、いけないことだと思います。

暴飲暴食をして運動のしない人で持病を持ってない人は、少ないのでのでしょうを
肥満でんければ、肝臓病・がんとどちらにしても重病となるでしょう。
何故んらば・・・遺伝子か高いからです。

1日掛かりで病院に待たされるのは大変にストレスさえ発生させます。
一番の対応法は、楽しみなが1日に運動が出来たり・・・対すとり過ぎをしない。

大変失礼な話では…先生と呼ばれる職種の方に、各種のエキスパートんなおですが、
生きると言うことの理解していないよです。

医師のい言う通りに知てれば・・・kれらのマクロな視点でしか、物事を語りません。

メタボ対策をどうすれば・・・いいと言うことはサプリでその行動で、解消できるなら
私はにも言いません。

ここに沖縄のお茶を紹介します・・・それを飲むこれで十分メタボ対策のいなってのでしュうか?

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2008年06月06日

あなたには人生のイエローカードが・・・



メタボックに該当した人・肥満の人
あなたには人生のイエローカードが出されたのですよ!
そのことをよくご理解ください!

もう1枚イエローカードがでたら、即・人生が・・・!

イエローカードは、あなたの人生で2枚しかありません。
2枚でレッドカードと同様ですが・・・?

サッカーのように次のゲームが果たしてあるのでしょうか・・?
永久退場処分にならないように・・・!

メタボ対策をしない人は・・・今の日本の現状から
反則を犯すことと同様なことです。

さあ〜ロスタイムまで試合に出場できるように
人生と言うゲームを闘い抜きましょう!


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2008年06月05日

メタボリックの基準


メタボリックシンドローム・インフォメーション

知っておきたいメタボリックの関連サイト

知らないとあなたの人生に大きな打撃が・・・!





メタボリックシンドローム症候群

メタボリックの基準・メタボリックの主な病気・脂肪・高血圧症・高脂肪などを

詳しく解説したサイト。



メタボリック・血液サラサラCOM


簡単にメタボリックシンドロームを説明。メタボリックシンドロームから

発病時の対応策をさらっと要点を解説。



メタボリックシンドローム

メタボリックと肥満の関係。メタボリックシンドロームの診断基準を解説。

1Pなので、簡潔に解説してあるので分かりやすいサイト。



メタボリック緊急時の対応

メタボリックの患者の家族・本人に最低して欲しい緊急時の対応。

突然に発病するメタボリック諸症状への対応。

知らないと命さえ失うことになる。



メタボリックBLOOD-COM

メタボリック予備軍からメタボリックの方の食事療法

メタボリックの予防・生活改善方法までメタボリックのバイブル。

メタボサイトリンクも行っている。



メタボリックと肥満

メタボリックと肥満の関係を解説。肥満の対応策。

外見上は肥満ではなくても・・・体内脂肪が危険な要素。




Yahooメタボリック Yahooブログメタボリックとの闘い!



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2008年06月03日

最終警告たけしの本当は怖い家庭の医学

今日のTV朝日系は最終警告!たけしの本当は怖い家庭の医学

8時からです!
メタボっリック特集です!

診療方針 · 待合室 · 診察室 · 診察一覧 · 問診表 · 次回予告 · 卵1個でふわとろオムライスレシピ · 美味しい納豆料理レシピ · レディース人間ドック 簡単検査で総チェック · 大腸ガン危険因子チェック · 番組でご紹介したレシピ ・・・の紹介です!

忘れず、HDでもDVD・ビデオに録画してくださいね!

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2008年06月02日

メタボリックは脂肪が問題!

キャラメルバニラモカ

キャラメルバニラモカ

希望小売価格¥9,800 → 販売価格¥2,079

たった2週間で18kgも……!?驚きの結果に、開発者が試験途中でストップ!驚きの「出す」パワーで一気に3kgも、というテスターさんさえ出現した「キャラメルバニラモカ」。甘くってとーっても美味しいモカなのに、その正体はオフ系成分のカタマリ♪見た目で分かるムダ部分…

拡大画像を見る
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ファースト・プラン 360ml*3本

ファースト・プラン 360ml*
3本

販売価格¥18,900

【商品説明文】「ファースト・プラン360ml*3本」は大自然の緑の中でしっかりと育った野草を主体に、新鮮な野菜・果物などの原材料を加え、乳酸菌や酵母菌の分泌する酵素で自然熟成させた、植物性の発酵飲料です。日ごろの食生活で不足しがちなミネラル成分「マグネシウム」…

拡大画像を見る
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厳選しました。あなたのメタボリックLIFEを
救ってくれる優れもの・・・!
せめて・・・サプリでも・・・メタボリックは脂肪を
減らすことが最良策です・・・!
これらの記述はメタボリックシンドローム

メタボリックシンドロームBLOOD-COM メタボリックシンドローム症候群 

メタボリックと成人病 血液サラサラコム

 

ラベル:ダイエット 肥満
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2008年06月01日

先進国メタボ



どのような状態で、メタボリックシンドロームは診断されますか?
これは、メタボ先進国アメリカの情報です!

その新進国からメタボリックを考えてみることにしました!

メタボリックシンドロームを診断するためのよく認められたアメリカには基準が、ありません。
国立Cholesterol Education Program(NCEP)Adult Treatment Panel III(ATP III)によって提案される基準は、
マイナーな修正で、現在推薦されて、広く使われています。

米国心臓協会と全国心臓肺臓血液学会は、メタボリックシンドロームが
これらの構成要素のうちの3つ以上の存在と確認されるよう勧めています。
ちなみに、日本ではメタボリックシンドロームは2つ以上の要因とされています。

高い胴囲:男性は120cmを超えるもの
       女性は88cmを超えるもの

コレステロール:HDL(悪玉)男性 ? 40mg/dL未満 
           女性50mg/dL未満

血糖値:130/85mm Hgを超えるもの100mg/dLを超える。

あくまでもアメリカ人の体系におけるものです。
言い換えれば、この数値を日本人に置き換えると
それはかなり深刻な状況といえるでしょう。

ですが、私は、アメリカの先進医療とメタボリックの先進国であること
国の対応が日本よりはるかに以前から行われたことを考えると
日本のサイトの記述より、信頼度が高いと考えます。

メタボリックシンドロームBLOOD-COM
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ラベル:先進国 メタボ
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2008年05月30日

肥満ダメです!歩きましょう!



肥満が身体に良くないのは、だれでも分かっていること
メタボリック・・・の原因はそこにあることも・・・!

血管を強化する・血液をサラサラにすることは、
心がけ次第である。

足の裏や手先の動き・・・!散歩が一番であると言われている。

20分は最低毎日歩くことを心がける!
禁煙は絶対条件である・・・!

でも・・・モチベーションが・・・!

しかし、考えてください・・・病院に行くだけで
1日は掛かる・・・検査すると結果を・・・?

もう人生の後半です・・・生活に流されず!
やることはやって・・・時間を楽しみましょう!


メタボリックシンドロームBLOOD-COM
メタボリックシンドローム症候群 
メタボリックと成人病 
血液サラサラコム
ラベル:肥満 人生
posted by メタボリックス at 22:46| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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