2008年07月06日

キャシー中島のダイエット?

サプリで痩せるのは芸能人だけ・・・?
キャシー中島の本は・・・?
開き直ってます肥満体!
夏がお嫌いですか肥満体・・・!




どうせ私は肥満体・・・!

ダイエットは炭水化物を取らないこと・・・!
ゆっくり食べて・・・間食しない!
1ヶ月で効果があります・・・!
posted by メタボリックス at 16:17| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

キャシー中島のダイエット?

サプリで痩せるのは芸能人だけ・・・?
キャシー中島の本は・・・?
開き直ってます肥満体!
夏がお嫌いですか肥満体・・・!




どうせ私は肥満体・・・!

ダイエットは炭水化物を取らないこと・・・!
ゆっくり食べて・・・間食しない!
1ヶ月で効果があります・・・!
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肥満で運動…これでもメタボリック?



正直に告白いたします。

実は、しっかり食事をしながらダイエットすることは、とても簡単なことなのです。

実は、運動をまったくせずに体重を落とすことは、とても簡単なことなのです。



メタボリックシンドロームと診断された僕が、無理なく楽に我慢せず、あまりお金も掛けずに痩せたノウハウを紹介します。自分で実践して試した本物のノウハウです。


メタボリックシンドロームの教科書とその対応
メタボリックシンドロームBLOODCOM
メタボリックシンドローム健康生活COM
メタボリック緊急時の対応生活
メタボリックシンドロームYAHOO
メタボリックシンドローム症候群
メタボリックと成人病
血液サラサラコム
メタボリックシンドローム
MYプライベートサイト
メタボリック・・・成人病
メタボリックシンドロームとの闘い
メタボリックシンドロームの秘訣
メタボリック対応
肥満王国・・・肥満大王
メタボなブロガー
骨ブーツとメタボリック
メタボリックシンドロームとの闘い
メタボリックシンドローム
メタボリックシンドロームLIFE
メタボリックシンドロームOK!
メタボリックシンドロームからの脱出
メタボリックな人生 
メタボリック親爺
メタボリック予備軍
肥満がメタボリックに
肥満はストレスメタボリック
メタボリックシンドロームと私のキーワード

タグ:肥満
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2008年07月02日

チョイ太りがいい

肥満は病気です・・・しかし、チョイ太りがいい。

肥満:肥満は、30以上の肥満度指数(BMI)と定義されます。

多くの医者は、BMIがポンドの実際の重さより正確な重さ測定値の測定であるのを感じます。あなたのBMIを下げて、ちょうど5パーセント〜あなたの体重の7パーセントを減らすことは、かなりタイプ2糖尿病になるあなたの危険を降ろすことができます。

肥満のもう一つの測定値は、腹部の脂肪の存在です。通常、男性のための約105センチ以上と女性のための約89センチ以上の胴囲は、メタボリックシンドロームのための危険の指標です。

メタボリックシンドロームの教科書とその対応
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チョイ太りがいい

肥満は病気です・・・しかし、チョイ太りがいい。

肥満:肥満は、30以上の肥満度指数(BMI)と定義されます。

多くの医者は、BMIがポンドの実際の重さより正確な重さ測定値の測定であるのを感じます。あなたのBMIを下げて、ちょうど5パーセント〜あなたの体重の7パーセントを減らすことは、かなりタイプ2糖尿病になるあなたの危険を降ろすことができます。

肥満のもう一つの測定値は、腹部の脂肪の存在です。通常、男性のための約105センチ以上と女性のための約89センチ以上の胴囲は、メタボリックシンドロームのための危険の指標です。

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誤解してませんか?メタボリック

これは、アメリカのメタボリックシンドロームについても記述です。
もちろん、体系も違うので基準も日本とは違いますが、この基準に該当すると言うことは、かなり危険な状態であると言うことです。

日本のメタボリックシンドロームの基準値の方が厳しく、逆に日本のメタボリック基準に該当してもその時点では、危険性が少ない。

いわゆる、近い将来深刻な状態になると
言う警告となるのでしょう。
しかし、私が、アメリカのメタボリックシンドロームのサイトを訪問する限り、アメリカのメタボリックシンドロームは、かなり深刻な状態と言うことです。

ですが、日本民族は、メタボリックシンドロームには、アメリカ人より弱いと言うことが言われています。

これは、私の考えですが、DNAの問題ではないでしょうか?
近年、欧米化された食生活に日本人の体質は、適応されていないと言うことだと思います。

つまり、日本人はシンプルな日本食を食べるのが、メタボリックシンドローム予防になるのではないかと思われます。
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2008年07月01日

やっわかったメタボリックの真実

私が、見つけたアメリカのメタボリックシンドロームさいよより・・・!

アメリカのメタボリックシンドローム基準は日本と
違ってかなり深刻な状況であると言えます。

中性脂肪?
中性脂肪は、一種の脂肪です。

あなたが食物を食べるとき、
あなたの体はそれが即座のエネルギーのために
必要とするものを使って、
トリグリセリドの形で残りを保存します。

トリグリセリドはあなたの脂肪細胞です。
しかし、それらは、あなたの血を循環します。

そこで、それらは単純な血液検査で測定されることができます。150mg/dl以上の中性脂肪濃度は、メタボリックシンドロームの徴候です。

ここで言うメタボリックシンドロームとは、日本のメタボリックシンドロームよりかなり深刻な状況のさします。
是非、参考にしてください。



楽しくできる運動不足解消法・楽にできるダイエット
・・・そこが、メタボリックシンドローム生活改善の出来ない人へ・・・!
メタボリックシンドロームの教科書とその対応!

基本は学ぶ!そして、メタボリック緊急時の対応をするのかを知る!
そして、気持ちよく生活改善をする。

メタボリックシンドローム健康生活コム
メタボリックシンドロームの緊急時の対策

メタボリックシンドロームと肥満
メタボリックシンドローム・・・メタボリックには兆しがある!



今回は、メタボリシンドローム関連のサイト・ブログを紹介します!
まずは、メタボリックシンドロームとは・・・?
時間のある時にメタボサーフィンしてくさい・・・!

メタボリックシンドロームの教科書とその対応

メボリックシンドローム・高血圧症・高血糖・高脂肪症等の解説がテーマのサイトです。
メタボリックシンドローム症候群・・・メタボとは一概に言っても・・・?

メタボリックシンドローム患者のための計器・血圧計・体脂肪計・血糖値計・・・
ダイエットサプリ・運動器具の紹介・・・こんなのあるよ・・・だけ分かってもらえば結構です!
メタボリックボリックシンドローム健康生活コム

メタボリックを簡単に説明してます。血液サラサラにすることが目的です・・・!
メタボリック血液サラサラコム

メタボリックの診断基準を解説してます・・・さてあなたは・・・・!
メタボリックシンドローム

メタボリックと肥満の関係・・・肥満は病気です・・・そう考えてます!
メタボリック・肥満

メタボリックで発病した時の対応法を解説してます。ここは大事です!
メタボリック緊急時の対応Yahoo!

メタボリックの緊急時の対応とサプリメント
メタボリック緊急時の対応

メタボリックは医療機関の検査がまず大事です!
メタボリックシンドローム予防

メタボの予防・対策を解説・また、医療的なダイエット策・薬剤の解説も
メタボリック予防・対策BLOODCOM

ここからメタボリック関係ブログです!
メタボ・・・成人病 
Yahooメタボリックの闘い! メタボリックの対応策
骨ブーツとメタボリック 
メタボリックの秘策 
メタボリックシンドロームとの闘い
メタボリックシンドロームLIFE 
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メタボリックシンドローム
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メタボリックシンドロームの闘い!
メタボなブロガー 
メタボが生きる
メタボでブ〜

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やっわかったメタボリックの真実

私が、見つけたアメリカのメタボリックシンドロームさいよより・・・!

アメリカのメタボリックシンドローム基準は日本と
違ってかなり深刻な状況であると言えます。

中性脂肪?
中性脂肪は、一種の脂肪です。

あなたが食物を食べるとき、
あなたの体はそれが即座のエネルギーのために
必要とするものを使って、
トリグリセリドの形で残りを保存します。

トリグリセリドはあなたの脂肪細胞です。
しかし、それらは、あなたの血を循環します。

そこで、それらは単純な血液検査で測定されることができます。150mg/dl以上の中性脂肪濃度は、メタボリックシンドロームの徴候です。

ここで言うメタボリックシンドロームとは、日本のメタボリックシンドロームよりかなり深刻な状況のさします。
是非、参考にしてください。



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高血圧・高血圧・高血圧

血圧に対するアメリカの医学サイトの記述です。

高血圧:国立Heart、BloodとLung研究所によると、正常血圧は120/80以下にあります。

120/80と139/89の間の血圧はプレ高血圧と考えられることができます.
そして、140/90以上について読んでいる血圧はあなたを高血圧または高血圧範囲に入ります。

塩のあなたの摂取量をへらして、痩せて、血圧薬物を投薬してください。

あなたの血圧を健康的な範囲に保つのを助けることができます。


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2008年06月28日

現実の社会では、メタボリック脱出




メタボリック脱出にバイブルがあるとすると
それは、凡人には理解は出来ないし、事項することも出来ない。
メタボリックからの脱出の思いは誰もが同じであろう。
しかし、現実の社会では、メタボリック脱出は難しい。
大体、メタボリック自体の枠組みが大きすぎて、
中性脂肪・高血圧・高コレステロール・・・
自覚症状があった時は、かなり深刻な状況。
それは、どのレベルなのかも明確ではない。
現役のメタボリックは、なかなか生活の改善が出来ない。

そこで、メタボリック患者の立場で、収集した情報をまとめて、
どのように肥満を解決するか・・・?
どのように生活改善・・・?
どのように運動不足を解消するか・・・?

そんなことをテーマにしたメタボリックシンドロームの教科書と
その応用・・・つまりメタボリックの予防・対応・脱出を
解説してるサイトがある。

メタボリックシンドロームの教科書とその対応

このサイトで、もう一度メタボリックとは・・・?
そして、メタボリック対策を考え直して欲しい。

メタボリック緊急時の対応
メタボリック肥満
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