2008年05月18日

メタリッシンドローム患者が語る

私は、医師免許を持っているわけではない、
でも、この病気、メタリックシンドロームには
患者としての経験とノウハウがある。


10種類以上の投薬を今も受けている。

結論からメタボリックシンドローム対応に記述しよう!
すべてのことが、ストレスから始まったようだ。

当初は、企業組織の一員そしてのストレス!
家庭の大黒柱としてのストレス!
老いていく、ストレス!

そして、生活の習慣を改善をしなければいけないストレス!

メタボリックは食事療法と運動をしなければいけない!
そして、近い将来のことを考える・・・!

私は、今、メタリックシンドロームに関する数値がある程度
改善してきた。その理由はストレスの解消だと思う!

この病気を発病したことを認める・・・簡単に治らない!
将来に不安を持たない!
好きなものは食べる・・・以前の8割にする。

車を乗ることを止めた。
そして、今日一日を楽しむことにした。

タバコも吸っている・・・糖尿なのに甘いモノも・・・?
1日1回食べる・・・それを楽しみにする。

血統値も下がた・・・医師のサイトを訪問すると
すべて、同様なことばかりメタボリックに関しての記述がある。

でも、私は、彼らの言うとおりに出来れば・・・・?

誰も明日のことは分からない・・・過去も変えられない!
今出来ることを自分を大切に生きる。
だから・・・無理なメタボリック対応はしない。

自分に優しく・・・メタボリック対応

メタボリックシンドローム メタボと肥満 血液サラサラCOM 
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2008年05月17日

メタボの予防は血液サラサラ・・・GOOD


メタボリックの予防は・・・血液サラサラに
基本的な和食・・・特に魚がいいようです。


もちろん・・・塩を控えめに・・・なれればなんてことない・・・!

そんなメタボリックシンドロームの予防に・・・血液サラサラCOM

もっ突込んで・・・メタボリックをお勉強・・・メタボリックシンドローム

もちろん、肥満が一番悪い・・・メタボリックと肥満

お互い健康で・・・長生きしたいですよね!

posted by メタボリックス at 22:24| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年05月16日

メタボリック・ダイエットの秘密!

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メタボリックシンドロームについて、管理の勉強をしました。
アメリカと日本・・・国々でメタボリックシンドロームの概念が違います。

しかし、共通項はかなりあります。

その中で、遺伝は、重要なファクターです。
40歳をすぎたら、検査を受けてください・・・!
ついでに眼科医も・・・!

数値が分かれば、対応策はあります。

今は、自覚症状がなくても・・・

これからの高年齢者社会・・・先が見えまえん。
備えあれば、うれいなし・・・サイト・・・メタリックシンドローム症候群
ごらんください・・・!

残る人生は、せめて楽して・・・好きなことしたいですよね・・・?

 

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2008年05月15日

タボリックシンドロームについて、管理の勉強をしました

メタボリックシンドロームについて、管理の勉強をしました。
アメリカと日本・・・国々でメタボリックシンドロームの概念が違います。

しかし、共通項はかなりあります。

その中で、遺伝は、重要なファクターです。
40歳をすぎたら、検査を受けてください・・・!
ついでに眼科医も・・・!

数値が分かれば、対応策はあります。
今は、自覚症状がなくても・・・これからの高年齢者社会・・・先が見えまえん。
備えあれば、うれいなし・・・サイト・・・メタリックシンドローム症候群
ごらんください・・・!

残る人生は、せめて楽して・・・好きなことしたいですよね・・・?

 

ラベル:メタボ 自覚症状
posted by メタボリックス at 13:25| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

経験者が語るメタボリック

一度メタボリック症候群にはまってしまうとなかなか抜け出せません。でもこんなに簡単なことをするだけで、抜け出せる方法があるんです。


皆様がちょっとでも楽に、ストレスなく健康でいるために私、現場で相談を受けて9年の薬剤師が患者様から聞きだした悩みを解決していきます。






一度メタボリック症候群にはまってしまうとなかなか抜け出せません。でもこんなに簡単なことをするだけで、抜け出せる方法があるんです。


皆様がちょっとでも楽に、ストレスなく健康でいるために私、現場で相談を受けて9年の薬剤師が患者様から聞きだした悩みを解決していきます。








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ラベル:メタボリック
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ダイエイットNOストレス・メタボ対策

人気健康テレビで紹介され大ブレイクの雪茶とゴーヤ茶を50%ずつブレンド。試行錯誤の上、特有の臭味・苦味を解消して誕生した飲..

メタボリックシンドロームと動脈硬化に着目した検査項目です。
動脈硬化疾患(心筋梗塞や脳梗塞など)の早期発見、予防に大切です。これだけの金額と1日の仕事を休めば・・・予防法も現状もわかるのですよ・・・!
あなたの大切な家族のためにも・・・!

内臓脂肪測定検査(CTスキャナにより脂肪面積測定)・・・3.675円
皮下脂肪、内臓脂肪がわかります!

腹部超音波検査(腹エコー)・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・6,720円
あなたの肝臓、脂肪がたまっていませんか?

頚動脈超音波検査(頸動脈エコー)・・・・・・・・・・・・・・・・・・・3,150円

血液の通り道、狭くない?動脈硬化?

血管評価検査(血圧脈波検査ABI)・・・・・・・・・・・・・・・・・・・2,100円
血管年齢は?血管は、詰まりやすい?

善玉・悪玉コレステロール測定・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・515円
コレステロール、どうなっているのかな・・・?なんて方に!


上記は、私の行ってる病院の金額です・・・これは医療斡旋を目的にするものではありません!


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ラベル:メタボ対策
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2008年05月12日

メタボリックはクッキー食べて!

美味しいダイエットクッキー!たっぷり1kg、ダンボールにどっさり!
お腹をキレイにする「寒天」、お腹の中で10倍にも膨れるプ..




もう痩せるしかありません・・・そのための努力を!

メタボリックシンドローム肥満は遺伝的および環境的要因によるカロリーの過剰な摂取の結果、脂肪の蓄積が増加した状態です。

メタボリックシンドローム肥満には、糖尿病、高脂血症、高血圧などの合併症が多くみられます。

メタボリックシンドローム肥満に伴う合併症は肥満度そのものよりも脂肪分布が重要となり、とくに内臓脂肪の蓄積に着目されます。

メタボリックシンドローム肥満には原因が明らかでない単純性肥満、基礎疾患などの症状として現れる2次性肥満、食行動の異常によって起こる肥満があります。

メタボリックシンドローム肥満の大半は単純性肥満が占めています。

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2008年05月11日

肥満イコール・・・メタボではない!


肥満だと成人病になりやすいが。肥満イコールメタボリックではない!高コレステロールもメタボリックでは、ないそうである。
悪玉・善玉ともに人間のから場には必要であり、女性の場合は、特にコレステロール値が低いのは危険であるそです!

肥満重さによる肥大の診断現在、BMIがしばしば大人の重さによる肥大診断として使われます。日本肥大社会標準BMIによると、

肥満18.5の下で、低い重さです
25の下で、18.5より普通です
30の下で25(Once)Under 35が30(Twice)Under 40が私が40(Four肥満したようになる肥満した35(Three以上times)を栽培するより肥満したようになるより肥満したようになることtimes)である.


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2008年05月10日

ストレスとメタンボリック

se25.jpg

メタボリックシンドロームを考える・・・!

食事療法・・・運動…もちろん・・・メタボリッシンドローム予備軍は

そのぐらでOK!・・・でも遺伝的に危機感がある人は要注意・・・!

メタボリックシンドロームで、あまり食事療法・運動とストリックになると・・・ストレスが蓄積する・・・!

メタボリッシンドローム予備軍でも、極端な糖分・塩分・・・暴飲暴食は駄目!
そして、3ヶ月に1度くらいの医療診断・・・あとはリラックス!

会社でストレス・家庭でストレス・社会でストレス・・・?

そんなの棄てましょう…!人にどう見られようが、自分の生き方をすら抜く方が・・・ストレスはなくなります!

家庭に!会社に!社会に!国に!・・・メタボリックシンドローム
何も期待しない自分を作ること・・・ストレスが問題なんです。

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ラベル:メタボ ストレス
posted by メタボリックス at 19:01| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

メタボリックシンドロームはストレス!

メタボリック予備軍・メタボリック予備軍・タボリック予備軍



コレストロールは善玉・悪玉とも人間には必要であり

健全に血管を機能させるためにあり・・・メタボリックには入らない・・・!

メタボリックも先進国アメリカとは・・・考え方が少し違う・・・!

メタボリックは生活習慣病を併用したもの・・・つまり2つ以上の病気を

発症していることを言う。


メタボリックシンドローム症候群・・・「血糖値が高いけど・・・」なんて

TVCMがあるが・・・高血圧の人は・・・気にするが・・・

サイレントキラー・・・突然に高血圧になる人である。

だから・・・運動といってもジョギングはメタボリック予備軍には・・・??

メタボリック予備軍には、長距離の歩行・・・週1のゴルフでは…ダメ!

日々の運動・・・食事療法・・・定期健診・・・が重要だが・・・


それらのすべての要因がストレスによるものではないでしょうか・・・?

ストレスのない長寿の沖縄の人は豚肉の脂身も食べる・・・食べることにもストレスが

メタリックシンドローム予備軍は・・・さらにストレスによりメタリックシンドロームに・・・??



≪癌≫医者嫌いの私の父も実践済ガン治療に最も効果的な食事法


糖尿病と共に歩む会〜サラサラ・ブラッド〜


ラベル:メタボリック
posted by メタボリックス at 01:15| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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